MARI® iskustvo
“Život svake osobe je poput mandale - golemi neograničeni krug. Stojimo u središtu vlastitog kruga i sve što vidimo, čujemo i mislimo tvori mandalu našeg života.”
- Pema Chödrön
MARI® (Mandala Assessment Research Instrument) je kreativni alat za procjenu i samospoznaju u kojem se mandale, arhetipski simboli i karte u boji koriste za mapiranje ljudskog uma. Mandala se tumači poput zemljopisne karte koja osvjetljava vašu najdublju istinu i stvarnost - ne onakvom kakvu bi vaš svjesni um želio da ona bude, već onakvom kakva ona uistinu jest.
Mandale je u zapadnu psihologiju prvi uveo Carl Gustav Jung prije stotinjak godina. Jung je koristio mandale i osobno i kao terapijski alat u radu sa svojim klijentima. Opsežno ih je proučavao i povezao s mentalnim i duhovnim zdravljem. Pedeset godina kasnije, 1970-ih, Jungovska analitičarka i art terapeutkinja Joan Kellog razvila je MARI® sustav kao art terapijski alat. Tek je u posljednjem desetljeću moderna psihologija počela uviđati kako se različiti aspekti mandale - vizualne slike ljudske uma - mogu koristiti kao ključ za pristup intuiciji, unutarnjoj mudrost i osobnome vodstvu.
Sveobuhvatan art therapijski
instrument
MARI® se temelji na višerazinskoj perspektivi koja uključuje nesvjesno i sva četiri aspekta svjesnog u nama – misli, osjećaje, osjet i intuiciju. Ovaj alat ima dvije svrhe: procjenu i terapiju. S jedne strane, MARI® omogućuje da doslovno vidite ono duboko nesvjesno u sebi. S druge pak strane, MARI® može ukazati na specifične izazove i moguće zadaće, drugim riječima pruža vodstvo za rješenje osobnih poteškoća. Ovaj izniman art terapijski alat omogućuje brze osobne uvide i pruža jasan smjer osobne promjene. Zamislite iskustvo od nekoliko desetaka sati osobne psihoterapije s najboljim mogućim ishodom kojeg možete zamisliti. Sada zamislite da se cijeli ovaj proces od nekoliko desetaka sati psihoterapije može dogoditi sa samo jednim MARI® iskustvom.
Kako izgleda MARI® iskustvo?
MARI® iskustvo se sastoji od dvije online seanse. U prvoj seansi (trajanja do 30 minuta) naučit ćete kako MARI® odražava naše cikličko putovanje kroz različite faze na putu osobnog razvoja. Zatim ćete odabrati osam ili devet karata sa simbolima te ih upariti s kartama u boji - bilo kojom bojom za koju osjetite da "ide uz" odabrani simbol. Ukoliko želite, tijekom prve seanse možete zatražiti odgovor na specifično pitanje ili pak zatražiti opće smjernice za osobnu promjenu, ne od samog terapeuta već izborom simbola i boja. Po završetku prve seanse nacrtati ćete svoju mandalu. Ne postoji "ispravan" ili "pogrešan" način kreiranja vaše mandale. Zabavite se dok je kreirate. Nakon što mailom pošaljete sliku mandale, drugu ćemo seansu (u trajanju do 60 minuta) posvetiti interpretaciji karata i mandale. Vjerujem da će vam MAR® iskustvo omogućiti duboke osobne uvide i bolje razumijevanje sebe samih.
MARI® iskustvo se može ponoviti u određenim vremenskim intervalima, primjerice, nakon 6 ili 12 mjeseci. Ponovljeno MARI® iskustvo je prikladno za osobe koje su nakon prvog MARI® iskustva aktivno radile na istaknutom problemu i žele provjeriti svoj osobni napredak.
mandala
+
arhetipski simboli
+
karte u boji
=
MARI®
